Senai Zentroa

  • HASIERA
  • KONTSULTAK
    • Biomagnetismoa
    • Reikia
    • Hazkunde Pertsonalerako Terapia
    • Masajea
  • KLASEAK
    • Fusio Yoga & Pilates
    • Yoga Haurrentzat
    • Haurdunaldirako Yoga
    • Hipopresiboak - Zoru pelbikoaren erreabilitazioa
    • Mindfulness
    • Meditazioa
    • Pilates
    • Yoga
  • TAILERRAK
    • Autoezagutza eta Eneagrama
  • Blog-a
  • EZAGUTU GAITZAZU
  • ES
  • HASIERA
  • KONTSULTAK
    • Biomagnetismoa
    • Reikia
    • Hazkunde Pertsonalerako Terapia
    • Masajea
  • KLASEAK
    • Fusio Yoga & Pilates
    • Yoga Haurrentzat
    • Haurdunaldirako Yoga
    • Hipopresiboak - Zoru pelbikoaren erreabilitazioa
    • Mindfulness
    • Meditazioa
    • Pilates
    • Yoga
  • TAILERRAK
    • Autoezagutza eta Eneagrama
  • Blog-a
  • EZAGUTU GAITZAZU
  • ES

​​

DEITU
Imagen

ONLINE KLASEAK

* Eduki gehigarriak (ikus-entzunezko materiala, dokumentuak...)
* Nahi duzunean eta nahi duzun bestetan entzuteko klase BERRI bat astean.
* Zure konpromezua 4 astero berriztu dezakezu
* Bizum eta banku transferentziaren bitartez ordainketa egin dezakezu modu azkar eta seguruan
Lau klase + Eduki Gehigarria

3 PAUSUTAN EGITEKO
  • Gustokoen duzun diziplina bat ala nahi beste aukeratu
  • Online Klasea deritzon laukitxo berdearen gainean klik egiterakoan zure izena ematea eskatuko dizu. Zure helbide elektronikoarekin eta zuk asmatutako pasahitzarekin erregistratu zaitezke.
  • Guk zure eskaera jasoko dugu eta zurekin harremanetan jarriko gara.​​

Zure ONLINE klaseetaz gozatzen hasi!
senaionline2020@gmail.com
659.579.966
​Orain zure eskura ONLINE klaseak ! Eman zure izena !
ONLINE KLASEA

Klase Presentzialak irailetik ekainera:
2 Larunbat hilean 10:00 - 11:00


Irailak 12 eta 26
Urriak 10 eta 24  
Azaroak 7 eta 21 
Abenduak 5 eta 19
    

Gure haurrentzako yoga klaseetan oso ondo pasatzen dugu, arnasketaz ohartzen eta erlaxatzen ikasten.
Hori dena talde txiki batean.
Haurrentzako yoga mundu osoan zabaldu den ariketa bat da eta geroz eta partaide gehiago dituena. Ez daude umeak bezain ikasle hoberik yogarako izan ere asanak eta egiten diren ariketa desberdinak erreztasunez egiteko gaitasuna dute. Oso ondo datorkie heuren egunerokotasunerako, erlajatzen ikasteko, estiratzeko eta arnasketaz ohartzeko. Honek asko lagunduko dio bere egunerokotasunean, erlajatuago eta aldi berean konszienteago sentituz. Ipuinen bitartez, karma edota txakra kontzeptuak zer diren errez ulertarazi ahal diezaiokegu. Gurasoek ere haurrekin yogako klasea egiteko aukera dute, beraiekin interaktuatu, jolastu eta momentu dibertigarri bat pasatuz. Yoga praktikatzen duen umeak fisikoki, psikologikoki eta moralki hobekuntza nabarituko du.

ZERTARAKO ?

  • Ondo pasatzeko
  • ​sentimenduekin konektatzeko eta hauek komunikatzen ikasteko
  • arnasketaz jabetzeko eta erlajatzen ikasteko
  • ​gorputz ezagutu eta zaintzen ikasteko
  • ahotsa lantzeko
  • koordinazioa hobetzeko
  • talde lana sustatzeko eta besteekiko errespetua lantzeko
  • zentzumenak lantzeko
  • konzentrazioa hobetzeko
  • ...eta askoz gehiago
Imagen
Con tecnología de Crea tu propio sitio web único con plantillas personalizables.