|
Fusio Yoga & Pilates - ONLINE:
Osasuna bere osotasunean gozatzeko, burua eta gorputza elkartzen dituen teknikaz trebatzea da. Hartarako Yoga eta Pilatesa elkartzea ezin hobea dela uste dugu. Pilates eta Yogaren arteko fusioak buruko eta gorputzeko oreka ematen dun, jarrera hobetzen du, muskuluak entrenatzen ditu eta gure odol jarioa bizkortzen du. Yogaren milaka urteko onurek eta Pilatesaren kontrola batzerakoan indar handiko teknika lortzen dugu. Yoga eta Pilatesa onak badira berez, bat-egitea oraindik hobea da. Bi metodoak elkartuz gorputzeko sistema guztiak hobetzen dira. Pilates, Yogan beste diziplina batzuen artean inspiratu zela jakitean bi metodo hauen bateragarritasuna justifikatzen du. * Klase bat , bi ala hirutara izen eman dezakezu. |
Orain zure eskura ONLINE klaseak ! Eman zure izena !
|
|
|
ZERTAN LAGUN ZAITZAKE:
|
