|
Gure Esentzia Basatia gure alderdirik boteretsuenarekin lotuta dago
Mintegi honetan, zure identitatearekin adiskidetuko zara, gorputzaren senarekin, zure egiazkotasuna lortzeko. Etxekotutako gure aldea ezagutuko dugu, bizirik irauteko sortu duguna, eta bizitzari ausardiaz aurre egin diezaiokeena esnatuko dugu, norberak dituen ahalmenak aintzat hartuz. Hauek biziko dituzu:
Mintegia Amaia Urietak gidatuko du, 46 urteko emakume kontzientea, Rolando Toro sistemaren bidezko biodantza-bideratzailea, Mindfulnesseko aholkularia eta Terapia Transpertsonala Reikiko Garapen Transpertsonal Bideratzailearen Espainiako Eskolan, emakumeentzako ahalduntze-ikastaroen bideratzaile eta sortzailea. "Bizitzaren adierazpen guztiak maite ditut, eta pertsonak eraldatzeko eta gainditzeko ahalmenean sinesten dut" Mugimenduaren, mindfulnessaren eta meditazioaren mintegia Toki mugatuak Amaia Urieta Garcia 635 71 49 61 Apirilaren 2, larunbata, Ordutegia: 16:00etatik 19:30etara Maiatzaren 21, larunbata, Ordutegia: 10:00etatik 13:30etara Ekainaren 25, larunbata, Ordutegia: 10:00etatik 13:30etara Inbertsioa: 35 € |
|
Zer da biodantza eta zertarako balio du?
Mugimenduan egindako meditazio honekin, barne-bidaia bati ekingo diozu, zure esentziarekin konektatzeko eta bizipoza itzultzeko. Zure gorputza, musika eta taldean elkartzea besterik ez duzu behar. Gozatu! Biodantza Rolando Toro antropologo eta psikologoak 1960ko hamarkadan sortutako transformazio pertsonaleko sistema da. Haien nahia zen pertsonei beren buruarekin, besteekin eta ingurunearekin konektatzeko benetako gaitasuna itzultzea, modu honetan bizipoza berreskuratuz. Norberarekiko eta ingurunearekiko lotura lortzeko, biodantzak mugimendu-proposamen batera jotzen du, musikaren laguntzarekin, gorputzaren, gogoaren eta emozioen integrazio armonikoa bultzatzeko. Dantzak, musikaren boterearekin batera, tentsioak askatzen ditu eta irteerarik aurkitu ez duten min eta emozioak arintzen ditu. Izan ere, mugimenduan dagoen meditazio horretan, eguneroko bizitzan eramaten gaituen pertsonaia desagertu egiten da, nire egiazkotasuna, jolasean, esploratzean eta aske sentitzean sortzen baita. "Yoga bezalako beste diziplina batzuek duten helburu bera da, baina biodantzan esperientzia taldearekin sortzen da, eta horrek enpatia jokoan jartzen du, desberdina denarekin erlazionatzeko modua aztertu eta zabaltzeko aukera ematen baitu, bai eta hori lortzeko baliabideak aurkitzeko aukera ere", azaldu du Rossana Fuentesek, Biodanza Chanaren bideratzaileak. |
|
